Yoga- und Achtsamkeitsübungen helfen uns, unsere Ressourcen zu aktivieren und neue Kraft zu schöpfen. Bitte festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung und bequeme Kleidung für die Entspannungseinheiten mitbringen.
Vorkenntnisse: körperliche Fitness, um eine Strecke von 6 bis 10 km wandern zu können.

Ohne Kinderbetreuung.

Zielgruppe: Mütter

Kinderbetreuung: nein

Leistungen: Unterkunft im Einzelzimmer (Doppelzimmer auf Wunsch möglich), Vollpension, Bildungsprogramm

Leitung: Astrid Sander, Silke Bausch

Kosten: 105 €, Kolping-Ermäßigung: 85 €. Preise für Teilnehmende aus anderen Bundesländern (außer NRW) auf Anfrage.

Leitung: Astrid Sander, Silke Bausch

Anmeldung: Über die Homepage Familienbund Kolping Köln