BESCHREIBUNG DER WEGSTRECKEN

ab dem Altenberger Dom

• Fußfreundlicher Weg rund um den Altenberger Dom:
  Start um 19.30 Uhr; Dauer: ca. 45 min, Länge: 1 km;
  Beschaffenheit: flach und asphaltiert;
  Besonderer Hinweis: Gehhilfen- und Rollstuhlgeeignet
• Walkingstrecke:
  Start um 19.00 Uhr; Dauer: ca. 90 min, Länge: 5 km;
  Beschaffenheit: bergig, auf und ab;
  Besonderer Hinweis: Duschmöglichkeit; sie benötigen keine Nordic-Walking-Stöcke
• Joggingstrecke:
  Start um 18.00 Uhr; Dauer: ca. 2 Stunden;, Länge: 9,5 km;
  Beschaffenheit: auf und ab;
  Besonderer Hinweis: Möglichkeit zur Taschenaufbewahrung, Duschmöglichkeit
• Rundweg über Maria in der Aue:
  Start um 17.00 Uhr; Länge: 8 km;
  Beschaffenheit: bergauf, bergab; Besonderer Hinweis: gegen 18.30 Uhr gemeinsam mit der Gruppe ab Maria in der Aue wieder zurück nach Altenberg

ANDERE STARTPUNKTE

• Maria in der Aue: Start um 18.30 Uhr; Dauer: ca. 75 min, Länge: 4 km; Beschaffenheit: flach abfallend, Forstweg;
  Besonderer Hinweis: kinderwagentauglich
• Dabringhausen - Lindscheid: Start um 18.30 Uhr; Dauer: ca. 2 Stunden, Länge: 6km; Beschaffenheit: Forstweg an der Dhünn entlang, ggf. matschig; Besonderer Hinweis: zunächst steil bergab
• Scheuren – Hauptstraße: Start um 18.45 Uhr; Dauer: ca. 90 min, Länge: 5km; Beschaffenheit: stetig bergab, teilweise unbefestigt, kurzfristig steil; Besonderer Hinweis: gut zu schaffen
• Dabringhausen – Markusmühle: Start um 18.15 Uhr; Dauer: ca. 2 Stunden; Länge: 10 km; Beschaffenheit: teilweise unbefestigt und matschig; teilweise Hindernisse im Weg ; Besonderer Hinweis: strammer Fußmarsch
• Kölner Dom – Kreuzblume (Radweg von Dom zu Dom): Start um 18.00 Uhr; Dauer: ca. 2 Stunden, Länge: 20 km

AUF DEM WEG

• gibt es 5 Stationen mit spirituellen Impulsen, Liedern, Körperübungen, Texten und Gebeten.
• Der Gottesdienst im Altenberger Dom beginnt um 21.00 Uhr.
• Anschließend gibt es die Möglichkeit zur Einkehr im Hotel Wißkirchen mit Leberkässemmeln und Kölsch, belegten Brötchen und Getränken zu fairen Selbstzahlerpreisen.

UND DANACH????
Übernachtungsmöglichkeiten - Bitte selber buchen

Anmeldungen an die DJK-geschäftsstelle

Am Kielshof 2, 51105 Köln            Telefon: 0221 / 99 80 84 0         

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